Das bin auch ich.
80% Angestellte.
100% Top ausgebildet.
100% Alleinerziehend.
100% von Armut betroffen.
Armut ist schmerzhaft.
(1) Es erscheint unnatürlich, dass einfache Bedürfnisse nicht befriedigt werden können. (Blockiert und Leiden)
(2) Es ist nicht möglich, für ein schönes Ereignis mit den Kindern in der Zukunft zu sparen. (Druck und Leiden)
(3) Jeder Franken, der rausgeht, wird mit der Suche nach Sicherheit konfrontiert, dass er wieder reinkommt. (Verwirrung und Druck)
(4) Unvorhergesehene Ausgaben wirken bedrohlich und erfordern finanzielle Unterstützung von Dritten. (Angst und Druck)
Armut führt zu chronischem Stress.
Chronischer Stress führt zu chronischem Druck.
Chronischer Druck verursacht chronische Angst und chronische Versagens-, Scham- und Schuldgefühle.
So funktioniert die menschliche Amygdala.
Und doch wir sind es, die die Hauptbetreuungspersonen für unsere Kinder sind, und tun alles, damit sie sich in Geborgenheit entfalten können.
Und wer schaut auf uns, wenn wir physisch und emotional überfordert sind? Aufgrund der finanziellen Knappheit ist es schlichtweg unmöglich, zum Arzt zu gehen und eine Überweisung zu bekommen - ohne - finanzielle Unterstützung für die Franchise und die anfallenden Rechnungen und neben kosten…. zu haben.
Dieses Verfahren ist aufwendig (zeitintensiv, wenn man bereits arbeitet und jeden freien moment mit den kinderverbringen will) und nicht nachhaltig (Zeitaufwand im bezug zum nachhaltigem Effekt und Zeit weg vom Kind / Arbeit).
Und doch, unsere mentale Klarheit, unsere Gelassenheit, unsere innere Verbundenheit, unser eigener Frieden und Freiheit, unseren eigener Weisheit, verbunden sein mit unseren Eigenen Ressourcen sind das A und O, um der Scham, der Selbststigmatisierung, dem chronischen Stress, Angst und Druck entgegenzuwirken, die es aus dem weg zu räumen.
Und Möglichkeiten zu schaffen, wo keine sichtbar waren, Freude zu empfinden, wo keine war, aus der Wüste in die Fülle des Lebens zu treten, mit all seinen erwünschten und unerwünschten Seiten.
Als Soziologin, als Friedensforscherin, als Mutter, als Alleinerziehende, als Facilitator von Inquiry Based Stress Reduction®, als mit ungewollten Geschenken reich Beschenkte habe ich "Endlich nützt der Stress etwas: Überlebenskunstkurs für Eltern in Einelternfamilien" kreiert.
Das Pilotprojekt wurde 2x in Speicher AR und Teufen AR durchgeführt. Es erhielt fantastische Rezensionen von den Eltern!
Nun teilt auch der Schweizervand für Alleinerziehende Mütter und Väter diesen Kurs in sein Netzwerk mit!
Nun, sind Alleinerziehende auf mich zugekommen um zu sagen - Tammy - ich habe das Geld nicht um teilzunehmen!
Nun - ich komme auf Dich zu:
Habt Ihr Alleinerziehende im Geschäft? - Bitte lade sie ein - decke ihre zeitlichen und finanziellen Bedürfnisse ab - damit sie teilnehmen können. Es lohnt sich für das Geschäft!
Habt ihr eine Stiftung oder wollt ihr Geld spenden, um Alleinerziehende nachhaltig zu unterstützen? - Dann meldet Euch bei mir!
Wenn du alleinerziehend bist und dir die CHF 18.30 / 45 min Lektion (der Kurs umfasst insgesamt 24 Lektionen à 45 min, kostet also CHF 440.00 inkl. SVAMV-Mitgliedschaft) nicht leisten kannst - melde dich an!
Auch wenn das Leben anders gelaufen ist, als Du es Dir gewünscht hast, ist das kein Grund, in der Stress und Druck zu verharren. Gemeinsam reisen wir sanft heraus.
Ich lade Dich ein, glaube mir nicht - probiere es selbst aus.
Alleine sind wir die Gegebenheiten ausgesetzt; Zusammen sind wir stark.
Danke für Deiner Aufmerksamkeit.
Ich freue mich aüsserst von Dir (email / nachricht auf WhatApp / über PM) zu hören.
Deine Facilitator und Host,
Tammy Ketura
übersetzt mit deepl.com
Ressourcen
Kursbeschreibung und Anmeldung:
https://www.tammyketura.com/endlichnutztderstressetwas
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